Búsqueda De Empleo

Cómo manejar el acoso en el trabajo

Conozca sus derechos cuando se trata de acoso en el trabajo

Los empleados pueden ser acosados ​​en una variedad de formas en el trabajo. Si bien el acoso sexual atrae la mayor parte de la atención, muchos tipos de acoso no sexual pueden ocurrir y ocurren a menudo en el trabajo.

Es importante comprender el acoso en el lugar de trabajo porque puede afectarlo e impactar su carrera de diferentes maneras. Saber qué constituye acoso puede ayudarlo a detectarlo y manejarlo si le sucede, o incluso mejor, ayudarlo a evitar que suceda en primer lugar.

Esto incluye reconocer lo que califica como acoso, cómo presentar un reclamo por acoso y qué hacer si pierde su trabajo porque ha denunciado acoso.

Tipos de acoso

Hombre con la mano sobre una compañera de trabajo, mientras ella mira con desaprobación

PeopleImages.com/Getty Images

Muchos tipos de acoso pueden ocurrir en el trabajo. El acoso en el lugar de trabajo, ya sea verbal o físico, por motivos de sexo, religión o raza, es ilegal y constituye una forma de discriminación.

La definición de acoso puede variar entre estados. Un tribunal de Florida consideró ofensivos los 'chistes gordos', y en Wisconsin y Nueva York es ilegal acosar a los empleados en función de sus antecedentes penales. La cuestión de definir el acoso puede ser un tema complicado.

Acoso sexual

acoso en el trabajo

Imágenes de Richard Bowden / Getty

El acoso sexual en el lugar de trabajo incluye cualquier comentario, conducta o comportamiento no deseado en relación con el sexo, el género o la orientación sexual. También califica como una forma de discriminación.

El acoso sexual no tiene que ocurrir entre compañeros de trabajo del sexo opuesto. Tampoco se limita a tocar o hablar palabras. Las imágenes y videos obscenos, los correos electrónicos e incluso mirar fijamente de manera sugerente pueden considerarse ofensivos.

Acoso no sexual

dos mujeres mirando el teléfono y riendo

PhotoAlto / Frédéric Cirou / Getty Images

El acoso en el lugar de trabajo también puede consistir en otras acciones relacionadas con la religión, la raza, la edad, el género o el color de la piel, por ejemplo. Las acciones que involucran estas áreas temáticas califican como acoso si interfieren con el éxito de un empleado o crean un ambiente de trabajo hostil.

El acoso no sexual puede incluir lenguaje ofensivo con respecto a las discapacidades o diferencias físicas o mentales de una persona. Señalar o aludir continuamente a que alguien es demasiado gordo, demasiado viejo o demasiado estúpido puede considerarse acoso. Creando un ambiente de trabajo hostil se considera acoso.

Cómo presentar una demanda por acoso

mujer gritando a un hombre en la sala de conferencias

Producciones Jetta / Getty Images

Si siente que ha sido víctima de acoso laboral, puede presentar un reclamo ante el Igualdad de Oportunidades en el Empleo Comisión (EEOC). Antes de presentar el reclamo, infórmese para asegurarse de que el incidente realmente cuente como acoso.

Por diversas razones, las personas hacen muchas denuncias falsas de acoso. Por lo tanto, debe conocer los hechos y los pasos correctos necesarios para presentar un reclamo. Esto ayuda a que los casos legítimos prosigan y encuentren una resolución adecuada y satisfactoria.

Cómo manejar preguntas de entrevista ilegales o inapropiadas

dos mujeres en entrevista de trabajo

Mediaphotos / Getty Images

¿Sabía que un entrevistador no puede legalmente hacerle ciertas preguntas cuando solicita un trabajo? Las leyes estatales y federales prohíben las preguntas sobre raza, sexo, religión y otros aspectos personales de su vida.

Para protegerse de posibles preguntas acosadoras, debe comprender estas consultas ilegales o inapropiadas mientras busca trabajo. Ciertas preguntas pueden no solo estar en contra de la ley, sino que también pueden ser una señal clave de que la empresa no es adecuada para usted.

Cómo renunciar a su trabajo

Mujer pensativa frente a la computadora

Philipp Nemenz / Getty Images

Incluso si está siendo acosado, es importante que renuncie a su trabajo de la manera más profesional posible. Planifique su renuncia con cuidado porque podría tener consecuencias legales si presenta una denuncia por acoso.

Debe dar un aviso adecuado a su empleador, escribir una carta formal carta de renuncia , y esté preparado para seguir adelante antes de presentar su renuncia. Con estos pasos en su lugar, puede prepararse para el éxito y hacer que sea más fácil pasar de este momento problemático a un entorno de trabajo nuevo y mejor.

Cómo manejar un despido

Hombre sujetando hoja rosa

Tetra/Getty Images

Es posible que se encuentre sujeto a un despido después de presentar un reclamo. La mejor manera de sobrevivir a un despido consiste primero en informarse sobre los beneficios a los que tiene derecho hablando con el departamento de recursos humanos de su empleador.

También debe estar informado sobre su derechos de los empleados , durante un despido, para que sepa lo que debe esperar cuando pierda su trabajo. Incluso si todavía tiene su trabajo, tiene sentido tener un plan porque, como mucha gente sabe, la seguridad laboral no está garantizada.

Qué hacer cuando te despiden

Hombre sujetando una caja con material de oficina

Imágenes resplandecientes, Inc / Getty Images

¿Su reclamo de acoso lo llevó a ser despedido de su trabajo? Puede ser muy estresante y probablemente tenga muchas preguntas sobre lo que puede o debe hacer a continuación.

Primero, comprenda sus derechos como empleado cuando un empleador lo despide o cree que lo dejarán ir. si la empresa descargas indebidamente usted, tendrá que tomar ciertas medidas para averiguar qué remedios o recursos pueden estar disponibles.

Cómo responder preguntas de la entrevista sobre su último trabajo

Hombre en entrevista de trabajo

Fuente de la imagen / Getty Images

Si dejó su trabajo o lo perdió debido al acoso, esté preparado para responder preguntas al respecto. Tómese el tiempo para revisar la preguntas comunes de la entrevista lo más probable es que te pregunten sobre tu último trabajo y por qué te fuiste.

Si abordas el tema adecuadamente, te verás mejor a los ojos del entrevistador. Preguntas sobre acoso, y porque dejaste tu trabajo , puede ser difícil, pero aprender cómo los demás responderían puede ser de gran ayuda.

Pensamientos concluyentes

Las empresas están obligadas por ley a tener políticas vigentes para educar a los empleados sobre el acoso laboral. Sin embargo, el acoso aún puede ocurrir y debe reconocerse y tratarse adecuadamente. Protégete a ti mismo y a tu carrera aprendiendo sobre los diversos tipos de acoso, tus derechos y el proceso adecuado para manejar un incidente.

La información contenida en este artículo no es un consejo legal y no reemplaza dicho consejo. Las leyes estatales y federales cambian con frecuencia, y es posible que la información de este artículo no refleje las leyes de su propio estado o los cambios más recientes en la ley.